Obesidade na adolescencia causas e consequencias

Obesidade na adolescência resumo

Com a Organização Mundial da Saúde (OMS) categoricamente afirmando que "a obesidade infantil e na adolescência 'é um dos" desafios mais graves da saúde pública do século 21', decidimos executar uma verificação de antecedentes sobre as causas e as consequências da  da obesidade na adolescência. O que vamos informar é ainda mais chocante.

A obesidade infantil e na adolescência é uma condição que ocorre quando o peso de uma criança é desproporcional à sua idade e altura, de tal forma que ela começa a afetar sua saúde e bem estar. 
Não há absolutamente nenhuma dúvida sobre o fato de que o problema atingiu proporções de epidemia. Os dados compilados para os Estados Unidos sozinho é alarmante, o número de crianças obesas na faixa etária de 2 a 5 anos dobrou, enquanto o número de crianças na faixa etária de 6 a 11 anos triplicou ao longo das última três décadas. 
Quando falamos de obesidade na adolescência, a primeira coisa vem a sua mente é provavelmente que a causa seja comer demais. Não há dúvida sobre o fato de que os excessos na alimentação contribuem para a obesidade nas crianças em fase crescimento, mas é o único fator da causa da obesidade na adolescência? Definitivamente não. É, na verdade, apenas um dos muitos fatores que contribuem para este problema, outros fatores como um estilo de vida sedentário, fatores genéticos,  junk food e etc.

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Obesidade na adolescência causas

Alimentação errada

Hoje em dia, as pessoas não têm tempo para preparar alimentos saudáveis,e deixam muitas vezes a criança preparar sua alimentação ou comer algo prático e nada saudável. Verificar e obrigar que elas preparem uma alimentação saudável e  balanceada é pedir demais.

Com os adultos cada vez mais cedendo a esta mudança drástica no estilo de vida, as crianças não podem estar muito longe de serem obesas. As crianças, hoje em dia, preferem pizzas e hambúrgueres mais do que saladas e frutas nutritivas. Comer tais alimentos ditos “ lixo” com uma contagem de alto teor calórico é um dos fatores principais que contribuem para o desequilíbrio calórico, o que, por sua vez, leva ao ganho de peso desproporcional.

Anúncios de alimentos "lixo"

Na comercialização de seus produtos, as empresas muitas vezes tem alvo um segmento em particular, as crianças e adolescentes. No caso de junk food, que é carregado com açúcares, gorduras, sal e calorias, o segmento alvo é em grande parte composta por crianças. Até mesmo a Organização Mundial da Saúde reconhece a natureza exploradora das empresas quando se trata de anúncios, e apela a um controle mais rigoroso sobre o mesmo.

Atividade física:

Se por um lado, o alto teor calórico dos fast food substituiu a dieta saudável, por outro, a falta de atividade física agrava mais ainda a obesidade. Mas, obviamente, a atividade física e o ganho de peso têm uma relação inversa - basicamente, menos atividade, mais ganho

de peso menos atividade e vice-versa e assim entra em um ciclo sem fim. Na era dos jogos eletrônicos e da televisão, as crianças são mal vistas brincando ao ar livre. E mesmo se eles querem sair e jogar, a falta de espaços abertos na vizinhança representa um novo problema sem falar na violência nas grandes cidades. Até mesmo as escolas são obrigadas a reduzir as aulas de educação física para acomodar sessões de sala de aula extras em sua agenda lotada. 

Fatores genéticos 

Nos seres humanos, os genes desempenham um papel vital na determinação do tipo de corpo. As estatísticas mostram que há 80 por cento de chances de a criança tornar-se obesa se ​​ambos os pais são obesos, e 40 por cento, se qualquer dos pais é obeso. Tal como para distúrbios genéticos, existem também algumas doenças raras, como o síndrome Prader-Willi e síndrome de Bardet-Biedl, que causam à obesidade em crianças.

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Obesidade na adolescência consequências

Consequências para a saúde 

A obesidade na adolescência aumenta o risco de problemas de saúde inevitáveis ​​e crônicas em crianças. Ela contribui para a pressão arterial alta e níveis elevados de

colesterol, que são considerados os fatores de risco de doenças cardiovasculares (DCV). Houve casos de crianças com sobrepeso e obesidade sendo diagnosticados com diabetes tipo 2, o que é surpreendente, considerando que, até agora, o mesmo se acreditava ser uma doença que afeta apenas adultos. Embora os problemas relacionados ao ganho de peso demoram algum tempo a vir à tona, não há como questionar o fato de que eles são muito graves. A obesidade em uma idade jovem também pode levar a complicações ortopédicas, como crescimento anormal dos ossos e dores articulares, distúrbios do sono, como apnéia do sono, comer demais e distúrbios alimentares como anorexia nervosa, e maturidade sexual precoce. 

Essas crianças acima do peso, também são propensos a enfrentar problemas relacionados com a falta de resistência. Crianças com sobrepeso são mais propensos a se tornarem adultos obesos e, portanto, desconsiderar o ganho de peso excessivo na na adolescência não é uma coisa sensata a  se fazer. 


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Consequências e efeitos Psicológicos: 

A obesidade não é apenas um problema físico, mas também um problema psicológico; um fato que a maioria das pessoas parecem não ter consciência. 

Os efeitos psicológicos da obesidade incluem a baixa auto estima, altos níveis de depressão, medo de ser recusado e afastado por amigos (discriminação social), o medo de ser intimidado (vitimização), etc. As coisas pioram quando todos esses problemas levam à criança a se afastar , evitando as pessoas, e, eventualmente, tornam-se solitários. Tudo

Isolamento pode levar a abuso de drogas

isso pode até mesmo fazer a criança mas vulnerável e levar ao consumo de álcool e abuso de drogas, e agravar ainda mais o problema. E o mais importante, há chances significativas dos efeitos psicológicos da obesidade se manifestarem em efeitos físicos. Uma criança que está deprimida com a forma como as pessoas ao redor dela a tratam, pode fazer com que ela se sinta pior e é mais provável que ela venha a  implodir e acabar fazendo coisas como comer em excesso ou abusar de substâncias ilícitas que vão piorar ainda mais a situação. A maioria destes efeitos começam a aparecer  na adolescência e tem um grave impacto sobre toda a vida da criança. 

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Obesidade na adolescência tratamento

A obesidade infantil pode se transformar em uma doença com risco de vida a longo prazo, como os problemas só se tornarão mais graves com a idade adulta. 
Na ausência de qualquer condição médica, a única maneira de lidar com este problema é recorrer a um estilo de vida saudável com uma dieta equilibrada e atividade física como seus componentes principais. Não force seus filhos a comer alimentos quando estão cheios e nunca use o artificio de suborná-los com doces e chocolates. Se necessário, consulte um médico especialista em emagrecimento ou nutricionista para aconselhamentos sobre um plano de dieta saudável. 
Alternar atividades indoor com atividades ao ar livre. Faça as suas crianças conscientes dos efeitos nocivos do ganho de peso excessivo. 
Também é importante que você como um pai compreenda a sua responsabilidade e dê bons exemplos para o seu filho seguir. Os esforços que você tomar para inculcar hábitos saudáveis ​​em seus filhos vão definitivamente colher dividendos ricos para eles no futuro.


Atenção: Este artigo é apenas informativo, não desejamos substituir o conselho de um médico ou nutricionista.