Shake Herbalife emagrece mesmo?
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| Shake Herbalife emagrece mesmo? |
A empresa está sob investigação nos Eua, por conta de suas práticas comerciais multiníveis baseadas em rede.
Mas será que o shake Herbalife emagrece mesmo? Principalmente, quando comparamos o shake Herbalife com outros substitutos de refeição do mercado?
Assim, é importante comparar a tabela nutricional, preço e qualidade dos produtos para obter a resposta.
Um dos produtos mais populares da Herbalife é o shake. O produto vem em uma variedade de sabores, incluindo baunilha, banana caramelo, holandês Chocolate, Wild Berry e muitos outros.
O rótulo do produto indica que os ingredientes principais ddo shake são proteína de soja isolada, uma forma de proteína em pó à base de plantas e frutose (uma forma de açúcar).
O shake fornece pouca proteína (nove gramas). O que é insuficiente para satisfazer as necessidades de proteína de uma refeição..
Calorias do shake herbalife
As calorias do shake Herbalife aumentam quando se adiciona leite. Mesmo se usar leite desnatado fornece 170 calorias e pouca gordura. Mas também se tem os benefícios nutricionais do leite (incluindo cálcio e mais 8 gramas de proteína, 12 gramas de carboidratos e 12 gramas de açúcar).
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Então, como o shake Herbalife se compara a outros produtos similares no mercado?
Se comparado com o Diet Skahe , por exemplo, você verá que o produto Herbalife (misturado com leite desnatado) tem 20 calorias a menos e 1,5 gramas a menos de gordura. Mas o Diet Shake fornece três gramas adicionais de proteína, quatro gramas a menos de açúcar e duas gramas a mais de fibra.
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Shake Herbalife funciona?
Usar substitutos de refeição para perder peso funcionam para algumas pessoas.
Pois quando se substitui uma refeição típica (que normalmente totaliza a cerca 300 a 500 calorias ou mais) por um shake que fornece apenas 170 calorias, certamente se reduz significativamente a ingestão de calorias diárias. Isso pode permitir que crie um déficit calórico necessário para a perda de peso .
No entanto, não há nada de especial sobre este ou qualquer outro shake emagrecedor do que que fazer seu próprio shake em casa.
De acordo com a Herbalife, o shake fornece 21 vitaminas e minerais e nutrientes essenciais. Mas se você usar frutas e verduras frescas em casa para fazer seu próprio shake , também terá fontes naturais de vitaminas e minerais.
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Shake Herbalife faz mal a saúde?
Por muitos anos, pesquisadores e cientistas expressaram preocupação com a segurança dos produtos Herbalife.
Vários relatórios publicados ligaram os produtos Herbalife a lesões no fígado e até a morte. Autores de estudos na Suíça, Israel e Venezuela expressaram preocupação com o uso dos produtos, citando com frequência os perigos potenciais associados aos estimulantes contidos nos suplementos e shakes da Herbalife.
Críticos da Herbalife dizem que, uma vez que as formulações específicas não são fornecidas no rótulo do produto e uma vez que muitos consumidores combinam vários produtos diferentes da Herbalife, é difícil saber o que causou as doenças.
Shake Herbalife preço
Para comprar produtos Herbalife, você precisa se conectar com um distribuidor. O distribuidor então ganha dinheiro na quantidade de produto que você compra. O distribuidor, certamente vai te influenciar a comprar mais produtos. Eles também podem tentar te convencer a entrar para o programa e se tornar um distribuidor.
Esse sistema - chamado de marketing multinível (MMN) - tem sido criticado por economistas porque os dados mostram que a maioria dos distribuidores não recupera o dinheiro investido.
Alguns até compararam a estrutura a um esquema de pirâmide.
É possível que esta estrutura de marketing multinível possa afetar os custos dos produtos Herbalife. Assim são mais caros do que os produtos encontrados em farmácias ou lojas de suplementos.
Shake Herbalife tabela nutricional
Tabela Nutricional Shake Mix (Baunilha)
Tamanho da dose 2 colheres de sopa cheias (25 g)
Por porção
Calorias 90
Calorias de gorduras 9
Gordura Total 1g 2%VD
Sódio 140mg 6%VD
Potássio 210mg 6%VD
Carboidratos 13g 4%VD
Fibra Alimentar 3g 12%vd
Açúcares 9g
Proteína 9g
Vitamina A 25% ·
Vitamina C 25%
Cálcio 8% ·
Ferro 10%
VD: % Valor diário em uma dieta de 2000 Kcal
Conclusão:
Comprar um produto Herbalife pode ser a escolha certa para alguns. O shake Herbalife fornece nutrientes importantes que o ajudam a permanecer satisfeito por todo o dia e fornecer energia. Mas você também pode ter esses nutrientes de outros produtos ou de shakes caseiros totalmente naturais e muito mais baratos.
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