Como Fazer a Dieta das Famosas de Hollywood

Dieta das famosas de Hollywood

As celebridades mais famosas de Hollywood sempre vestem suas melhores roupas e exibem seus corpos esbeltos, não só quando pisam no tapete vermelho mas também quando são pegas de surpresa no dia a dia. Mas não é pela "graça divina", pelo contrário, muitas pessoas famosas seguem dietas rigorosas e métodos para emagrecer que as ajudam a mostrar sempre um corpo invejável.

No DICAS DE DIETA BLOG, revelamos os truques de celebridades para perder peso , dicas simples e saudáveis ​​que podem fazer parte da sua dieta para te ajudar a perder peso de maneira saudável. Não perca!

Dica de dieta das famosas de Hollywood

1- Jennifer Aniston

Acorde e beba água morna com limão em jejum. Jennifer Aniston é uma seguidora fiel deste truque para emagrecer, pois a água com limão ajuda a eliminar as toxinas e aumentar o seu metabolismo. Então agora você já sabe dessa dica de dieta das famosas: quando você acordar, tome um copo de água morna com limão para emagrecer de forma saudável.

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2- Madonna

Um dos melhores truques das celebridades para perder peso é o seguinte: Antes de cada refeição, coma um pequeno punhado de linhaça . Você terá uma aparência mais jovem e esbelta, Madonna come linhaça, contendo ômega 3 e 6 gorduras essenciais que são essenciais para o nosso corpo.

3- Demi Moore

Tomar chá de urtiga e dente de leão ao longo do dia. O dente-de-leão tem propriedades diuréticas que ajudam a eliminar as toxinas; Além disso, as urtigas têm um poder antioxidante e limpa seu corpo de dentro para fora. Portanto, Demi Moore toma esse chá várias vezes ao dia.

4- Kate Middleton

Tome sempre uma sopa antes das refeições . Esta é uma das dicas de dieta das famosas mais seguidas. Kate Middleton e Angelina Jolie adoram sopas para reduzir a fome antes de cada refeição. A sopa é rica em água e fibra, assim é uma maneira saudável de encher o estômago antes das refeições.

5- Sandra Bulllock

Várias pessoas fazem tratamentos com acupuntura para perder peso . A acupuntura é uma técnica natural que equilibra a energia do nosso corpo e melhora a saúde geral. Um dos benefícios da acupuntura é que ela ajuda a perder peso, está comprovado cientificamente que auriculoterapia (acupuntura na orelha) ajuda a reduzir o apetite.

Sandra Bullock é uma das pessoas mais famosas de Hollywood que se submetem a esse tratamento para perder peso de maneira saudável.

6- Khloe Kardashian

Faça jantares leves duas horas antes de dormir. Khloe Kardashian é uma das pessoas que gosta de fazer jantares saudáveis ​​e leves, mas seu truque é comer pelo menos 2 horas antes de ir para a cama . Ao fazer isso, aumenta a produção do hormônio do crescimento, que ajuda a queimar mais gordura.